Back to Home
Swimetrics LogoSwimetrics Analysis
Official Methodology

Performance Analytics
Logic & Methodology

Sistem analisis kami dirancang secara saintifik untuk memberikan feedback objektif berdasarkan efisiensi teknik, intensitas usaha, dan progres waktu.

1. Tiga Pilar Utama Analisis

Efisiensi Stroke

Mengukur Swolf / Stroke per Meter (SPM). Semakin sedikit kayuhan untuk jarak yang sama, semakin efisien teknik Anda.

Sangat Efisien< 0.6 spm
Perlu Perbaikan> 1.0 spm

Waktu Tempuh

Perbandingan real-time antara sesi saat ini dengan data historis rata-rata Anda di jarak yang sama.

  • Elite: ≤ 95% Rata-rata
  • Stabil: 100-105% Rata-rata

Konsistensi

Analisis tren dibandingkan hasil sesi sebelumnya. Mendeteksi apakah Anda sedang dalam tren meningkat atau menurun.

> 1.0s Faster

2. Lima Skenario Utama

🔥

Elite Performance

Result: Performa Excellent
Kondisi Pemicu
Efisiensi Sangat Tinggi + Waktu Sangat Cepat + HR Terjaga

"Aura juara. Teknik sempurna dan kecepatan maksimal. Standar atlet profesional."

✅

Technical Power

Result: Performa Baik
Kondisi Pemicu
Efisiensi Tinggi + Waktu Cepat + HR Tinggi (Zona Merah)

"Power besar mengompensasi effort. Baik, namun sistem akan menyarankan untuk menjaga efisiensi dengan effort yang lebih terkontrol."

⚡

Technique Fatigue

Result: Perlu Peningkatan
Kondisi Pemicu
Efisiensi Cukup + HR Tinggi + Waktu Cepat

"Meski cepat, teknik mulai goyah karena kelelahan (Stroke rate naik). Peringatan agar tidak mengabaikan teknik demi sekadar kecepatan."

⚠️

Inefficient Swim

Result: Perlu Evaluasi
Kondisi Pemicu
Efisiensi Buruk + Waktu Standard/Lambat

"Kondisi "Fighting the water". Banyak tenaga terbuang tapi hasil tidak maksimal. Prioritas utama adalah evaluasi teknik stroke."

🧘

Recovery Session

Result: Stabil (Recovery)
Kondisi Pemicu
Efisiensi Terjaga + HR Rendah (Aerobic)

"Sesi pemulihan yang sukses. Penguasaan teknik diutamakan di sini daripada kecepatan sesi."

Hierarki Pengambilan Keputusan

1

Technique First Policy

Jika efisiensi teknik masuk kategori "Buruk", sistem secara otomatis memberikan verdict "Perlu Evaluasi", mengesampingkan faktor kecepatan apapun.

2

Dynamic Effort Filter

Sistem mengenali Heart Rate. Jika kecepatan tinggi dicapai dengan HR maksimal ("Zona Merah"), rating dibatasi agar atlet tidak overtraining atau mengabaikan efisiensi jangka panjang.

3

Historical Benchmarking

Setiap poin data dibandingkan dengan database performa historis Anda sendiri, bukan terhadap standar orang lain, untuk memberikan feedback yang personal dan akurat.

3. Analisis Validitas (Akurasi Pengukuran)

Prioritas Teknik di Atas Kecepatan

Logika Strict Cap kami (jika efisiensi buruk, verdict selalu "Perlu Evaluasi") sangat valid secara biomekanika. Dalam olahraga renang, memaksakan kecepatan dengan teknik yang berantakan sering kali menyebabkan plateau performa atau cedera.

Integrasi Fisiologis

Penggunaan zona detak jantung (HR) untuk membedakan antara Elite Performance dan Technical Power memberikan dimensi validitas yang lebih dalam. Hal ini memastikan sistem membedakan antara "kecepatan yang efisien" dengan "kecepatan yang dipaksakan".

Akurasi Metrik Efisiensi

Rumus StrokesPerMeter (SPMtr) yang digunakan adalah indikator kunci dalam motor control untuk mengukur penguasaan air (feel for the water). Sistem ini memiliki validitas konten yang kuat karena tidak hanya mengukur kecepatan, tetapi juga kualitas mekanik gerakan.

"Data tanpa konteks mekanik hanya akan menipu atlet. Kami memastikan setiap detik yang lebih cepat diraih dengan efisiensi yang tepat."

Tujuan kami adalah integrasi data yang transparan.

Siap meningkatkan performa renang Anda?

Mulai Sekarang Gratis

Scientifically Driven • Athlete Focused

© 2026 Swimetrics Methodology.